Aktivangebot

Unser Aktivangebot

Fit und gesund

Ausdauer und Muskelkraft sind zwei wesentliche Bestandteile für ein gesundes Leben. Aus diesem Grund bieten wir Ihnen in unserem Thermalhotel Fontana die Möglichkeit, unseren eigenen Fitnessräumen und unter sportwissenschaftlicher Anleitung gezielt Ihre Ausdauer zu steigern und Muskeln aufzubauen. Zusätzlich erwartet Sie unser reichhaltiges und abwechslungsreiches Aktivangebot, an dem unsere Gäste teilnehmen können: begleitete Radtouren in Kleingruppen mit anschließendem Picknick im Grünen, Personal Training: individuell an Sie angepasste Betreuung auf höchstem Niveau, Qi Gong, und vieles mehr.

 

Unser Sequenztrainingsraum

Unser Sequenztrainingsraum ist täglich von 16.00 bis 20.00 Uhr geöffnet.

Ausgestattet mit:

  • Hochmodernen Laufbändern
  • Ergometern
  • Fitness- und Krafttrainingsgeräten
  • u.v.m.

Der Trainingsraum steht auch während der Therapiezeiten für die im Therapieplan vorgesehenen Anwendungen und Trainingseinheiten zur Verfügung.

Unser Gymnastikraum

  • Entspannungsreisen / Fantasiereisen
  • Geführte Meditation
  • Atemübungen & Atemmeditation
  • Progressive Muskelentspannung
  • Achtsamkeitseinheiten
  • Stretching & sanfte Dehnung
  • Faszien-Entspannung
  • Rückenschule & sanfte Mobilisation
  • Ganzkörper-Gymnastik
  • Rückenfit
  • Bauch-Beine-Po
  • u.v.m.

Impressionen

    Für jeden Gast
    das passende Paket

    2 Tage | 1 Nacht

    GENUSSAUSZEIT

    Genießen Sie eine Übernachtung zum Genusspreis bei uns im Thermalhotel Fontana****s und entspannen Sie 2 volle Tage in der exklusiven Thermalbadelandschaft.

    ab € 153,-
    Details Anfragen